请问天使们,哪些食物含有B12维生素呀

健康咨询描述：     请问天使们,请问哪些食物含有B12维生素呀?

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鄢华抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎，肝硬化，物含维生腰椎间盘突出症，请问支气管炎，天使肺炎，物含维生胃炎 帮助网友：16999 微信扫一扫，请问随时问医生 2006-05-20 20:04:54

      动物肝脏是天使叶酸和维生素Ｂ12的良好来源。绿叶蔬菜、物含维生动物肾脏中叶酸也较丰富，请问而鱼、天使肉、物含维生蛋、请问奶中均含有维生素Ｂ12。天使
      

张锵 青岛国金中医医院   三级检验师 擅长: 艾滋病,物含维生梅毒,乙型肝炎,丙型肝炎,二型糖尿病 帮助网友：245149称赞：6389 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-14 14:42:13 我要投诉

      直接吃药算了,只要你胃肠功能不差没必要额外补充的.
      

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